3h resistência de Ançã

Se querem começar a por um bocado de intensidade nessas pernocas...

Vão aqui descobrir mais sobre o evento.

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Mountaisn Quest...Os malucos

Eles lá foram no sábado, todos contentes, serra acima, serra abaixo...

Com muita pena minha não consegui estar presente, mas está para "breve" meter-me á aventura, loooonga aventura!!! Porquê? Porque me apetece!!!

12h a pedalar... Estes tipos são (foram) loucos mesmo!

Parabéns pela coragem amigos.

Ainda acerca do cobarde

Fiquei contente hoje, não pela notícia claro, pois notícias destas nunca são bem vindas, mas fiquei contente por ver que a comunicação social deu ênfase ao acidente provocado por aquele estúpido.

Nunca se sabe, mas há sempre duas esperanças... Que o nosso amigo melhore, e que apanhem este tipo. Caso aconteça, era bom ver fotos dele também.

Meu caro António, a ti desejo um voto de rápidas melhoras.

Cobardia no seu melhor...

Enquanto passeava pelo FaceBook hoje, dei de caras com isto...

No dia 25 de Janeiro (ontem), pelas 22h, um passeio de bicicleta acabou em tragédia. Alguém, cobarde, atropelou um amigo nosso, que seguia na berma da estrada, e fugiu. O local do acidente foi uns 100m antes do corte para o hospital da Feira, no sentido Feira-S. João da Madeira. A marca da viatura é Renault, a cor é branca e será algo do género da Kangoo. O nosso amigo está muito mal. Pede-se que divulguem entre os vossos contactos, para tenta encontrar o criminoso. A carrinha está sem espelho do lado do passageiro e deve ter vestígios do embate no guarda-lamas do mesmo lado. Talvez tenha marcas azuis, que é a cor da bicicleta. Vinham vários carros juntos, pelo que pode ser algum turno que tenha terminado por essa hora. Agradece-se toda a ajuda que possam dispensar. Obrigado!

Ora, sendo eu (e muitos de nós) um daqueles tolos que usam a bike como meio de transporte diário, estamos acostumados a cenas destas. Mas fugir e abandonar assim uma pessoa?

FILHO/A DA P*TA!!!

Bela frase...

Enquanto em muitos desportos é preciso ter uma bola, no ciclismo é preciso ter
duas!

Bem visto Daniel.

Tirado daqui.

Pensamento do dia

Fuck! Fuck! Fuck...

Estou cansado.

Estou com sono.

Estou farto de andar de bike á noite.

Estou farto do frio.

Estou farto do gelo matinal.

Estou farto das luvas frias.

Estou farto dos pés frios.

Estou farto do gorro a encher o capacete.

E mais, quero fazer btt e não posso.

Ou seja...

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

O maior sortudo do mundo... E do mediterrânio

Todos temos acompanhado este caso de certeza.

É certo que não o fez de propósito, e digo-vos que ninguém quererá estar no lugar deste homem neste momento, mas frases destas também não te ajudam muito ó comandante!!!

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Guilty pleasure - 1

Haverá melhor que esta soma?

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Aos senhores automobilistas

Tenho estado muito ausente destas lides, mas deve-se ao facto de, neste momento, estar a fazer parte daquela malta que trabalha. Saudades do gesso? Não. Da fisioterapia? MUITA.

Ora, e agora que estou a trabalhar e a bike sempre como meio de transporte, e os treinos bem mais usuais, é normal que o tempo em cima da bike, e logo na estrada, seja muito.Uma coisa que já me tinha esquecido, era desta bela manobra que muitos, mas mesmo muitos automobilistas gostam e adoram fazer. Basta andar pela estrada fora, e olhem que eu ando muito (de bike ou viaturas), é nítido o aumento de stress da malta nas estradas, e por vezes para ganharem meros segundos, fazem asneiras daquelas que não lembra a ninguém.

E agora, falando para quem anda de bike, já devem ter reparado em cenas como esta da imagem...

Vamos nós nas nossas voltas ou treinos, e vemos que um carro á frente vai virar á esquerda por exemplo. Deixamo-nos para trás e começamos a ir mais pela direita. Ora, o senhor que está atrás desse tal que vai virar, mesmo sabendo que não pode passar, e mesmo sabendo que vai uma bike (aqueles sacanas dos ciclistas) atrás dele, teima em chegar-se para á berma e ficar ali parado. Há aqueles que sobem passeios, e passam valetas. É uma nova moda. Se calhar são os mesmos que a conduzir, gastam mais em desgaste da bomba de direcção a desviarem-se das tampas, do que o que gastam em amortecedores, mas mesmo assim adoram subir passeios, mesmo quando mais á frente o trânsito está parado.Ora, facilitar os outros ninguém é obrigado... Em princípio. Agora digam-me porque é que tanto gostam de complicar?Ando na estrada, e faço asneiras também, mas acho que a cada dia que passa, está a ficar uma moda do caneco isto.

Costumo dizer que em Portugal (e Itália) é onde se cumprem mais as regras de trânsito, pois só existem duas... Não vale matar nem arrancar olhos.Mas num país como este onde os ciclistas serão sempre aqueles que andam no meio da estrada... Nada feito.

Sei que ao escrever isto, muitos terão essa opinião, aliás, ainda estes dias li um editorial numa revista da especialidade (ciclismo), em que tem lá uns belos mandamentos. Assim sendo, não há maneira de melhorarmos claro.

Ou daquela célebre corrida aqui á uns anos, em hora de ponta, na zona de Lisboa, entre um Porsche, táxi, autocarro e uma bike. No dia seguinte era capa num jornal conceituado que "Autocarro ganha "corrida" a porsche", ou uma coisa do género. Por acaso o 1º a terminar essa tal corrida, foi o pobre do cilcista, mas isso são pormenores.

Também me lembro de um fórum que estava a assistir, em que o tema era o facto dos ciclistas andarem nas estradas nacionais, no meio, essas coisas todas muito más. A certo momento ligou um espanhol, a trabalhar em Portugal, e disse que em Espanha isto nem se discute. É bicicleta e ponto. Ganha sempre em todos os aspectos. Imaginem se ligava um inglês ou um holandês.

E ESTA HEIN?

Ora, lendo tudo isto, acho que aquela bela manobra do desenho será uma coisa mesmo muito cómica, ou simples, não?

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

60 dias depois...

Pois é amigos, faz hoje (ou ontem?) 60 dias que pus aquela porcaria branca no braço. Refiro-me ao gesso. claro. Passei um mau, muito mau bocado confesso, mas depois lá me acostumei.

Entretanto tiram-me a dita porcaria branca e vem... A fisioterapia!!! DORES.

60 dias depois voltei ao trabalho. E sabem que mais?!?

Volta fisioterapia... Estás perdoada amor!

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Convívio de cicloturismo - Santo Tirso

Dia 29 de janeiro irá realizar-se, mais uma vez, um convívio de cicloturismo organizado pelos nossos amigos do Clube de Cicloturismo de Santo Tirso.

É daqueles passeios á moda antiga em que seguimos ao ritmo muito calmo e imposto por uma viatura da organização. O ideal para, durante o mesmo irmos pondo a conversa em dia, e rever algumas das caras que não vemos á alguns dias claro.Caso estejam interessados, é realizar a inscrição, ou aparecer por terras de jesuítas, dia 29 de janeiro, pelas 9h da manhã.

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Estou a ficar velho...

Já escrevi sobre muita coisa aqui, a maior parte dela treta, outra séria mas sempre com o meu toque de treta, e outra quem nem treta é. Pois desta vez...Martinha.

Nunca o fiz por aqui, nem tornei muito pública a sua vida, pois quem tem um mínimo de know how, entende perfeitamente que a internet por vezes é mal, muito mal aproveitada mesmo, e principalmente com crianças. Coisas (muito más) dos tempos modernos.

Nasceu, e que alegria a nossa.

Primeiras brincadeiras...

Primeiros passos...

A sua famosa treta começa a ganhar forma.

Vem a pré-escola, e o 1º choque de um pai que começa a ver o tempo passar... Rapidamente.

Depois a escola primária...

Vem a 1ª "VAI AO GOOGLE VER PAI"...

O desporto...

A ginástica...

O... "O que são preserverantes (preservativos) pai?" também já chegou.

O sistema reprodutivo começa a colocar-lhe algumas dúvidas, principalmente na questão do transporte de um local para o outro.

A vontade dela de incutir o seu espaço e a sua liberdade de expressão.

Chegam os bilhetinhos escondidos "MARTA, GOSTAS DO ANDRÉ?"(não comento esta).

Entretanto o famoso cartão da escola, e ela sente-se adulta já. Escolhe a roupa, fica danada quando não gosta, pinta os lábios, mas não para brincar mas ficar mais bonita.

Ontem, e pela 1ª vez nos seus 8 anos de vida, foi sozinha a casa de uma amiga. Aqueles muito poucos minutos que demorou a percorrer os, sei lá, trezentos metros talvez, demoraram mais um bocado que o normal a passar. Na idade dela já fazia km para a escola e atravessava montes.

Como mudaram os tempos.

Ainda "ontem" te vi a admirar-me a fazer a barba e a suspirar... ÉS TÃO LINDO PAI. Muitos pensarão que era inocente, são opiniões, pois eu digo que ela tem uma enormíssima noção da realidade.

Porque estou a escrever isto? Não sei mesmo. Apetece-me, ou apenas para que fique registado como o faço várias vezes. Mas ao olhar pela janela ontem e a vê-la, toda contente, a caminhar para casa da amiga, fez-me pensar que afinal ela é como as outras pessoas, também cresce e irá ficar adulta. Mas sinto também um certo desânimo, ou desejo do tipo...

NÃO CRESÇAS MARTINHA!!!

Pois, mas isso não se irá realizar. Vão aparecer muitos (espero não tantos) Andrés, talvez irei partir os dentes a um ou a outro, não sei, vai-me começar a tirar o sono.

Resumindo, e dizendo uma coisa que tantas vezes digo...

ESTOU A FICAR VELHO!!!!

Volta da clarinha ou... Da mentira?

Estava eu ontem á noite, sozinho, a tomar conta de 3 adultos (Marta 8 anos, Clara 3 anos e Carolina 3 meses), quando comecei a pensar que seria areia a mais para mim, mas volta e meia lembrava-me do convite que me tinham feito para hoje, e lá animava eu. De repente esses 3 adultos lá me tiravam do sério, e lá pensava eu de novo no convite. Cansativo? Não.

E eis que chega o dia do famoso convite.

Ó Frinxas (disse ele), vamos a Fão comer uma clarinha? Eu pago-te.

E lá fomos nós, todos contentes. Primeiro quase que houve um desmaio, depois veio a chuva, em seguida o frio, pés gelados, vento... Excelente.

Chegados ao destino, e eu contente á espera disto da foto...

A primeira mentira é que não fomos a Fão... Andaram sempre. Onde paramos? Não sei, mas era o fim do mundo mesmo ali. Basta o facto de não terem clarinhas.

A segunda mentira é que não havia clarinhas... Comi um croissant.

E a terceira e maior mentira, foi ouvir o seguinte em voz alta e grossa, armado em homem...

Mas logo de seguida... Tenho que ir levantar dinheiro.

As desculpas que ele inventa meus amigos.

E queriam eles que o Castanheira lá fosse. Coitado dele se o tivesse feito.

Quando vos convidarem para ir comer uma clarinha a fão, meus amigos, ou levem uma de casa, ou então levem com vocês este aparelho da foto...! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Mountain Quest - Mega escândalo

Ainda não começou, e já rebentou o 1º escândalo no Mountain Quest.

Escândalo esse que passa totalmente ao lado da organização claro, mas que mesmo assim estará ao alcance deles mudar algo.

Tudo começou com esta notícia vinda para a praça pública ontem e hoje...

Uns minutos depois deparo-me com a lista de inscritos do Mountain Quest...

Peço encarecidamente aos organizadores para que ajudem a manter a masculinidade do atleta envolvido.

OBRIGADO.

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Vai uma nata?

E o que andei a fazer durante o dia para andar á noite apenas?

Fácil... A ver televisão. E descobri que afinal não estamos a atravessar alguma crise. Hoje foi depatido no parlamento (sim, eu ouvi parte desse debate), a internacionalização ou não do...

PASTEL DE NATA.

E ESTA... HEIN?!?

Quando se sentirem de mal com a vida... Comam uma nata, ou pastel de nata.

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Morcego? Sim, mas soube muito bem.

Frio estranho...

Mesmo muito frio...

Vento desagradável...

Alguns carros...

Lanternas ligadas...

Mais roupa que o No Flat´s e o Helder juntos...

Hoje foi tipo morcego. É certo que não cabe na cabeça de ninguém que... Como raio é que um tipo que está em casa todo o dia vai andar á noite? É verdade, mas acreditem, foram 2h mesmo muito, mas muito bem passdas. Na pior companhia claro, a minha, mas até nos entendemos.

Mas atenção ás minhas mais fervorosas fãs, estejam descansadas, mesmo á noite e armado em morcego, não usei daqueles lenços meio... Assim tipo... Do género... Pronto, daqueles lenços que nos deixam com figura de urso!!! LLLOOOLLL

Quem diz urso... Diz pato!!!! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

De UMM até Dakar

Quando soube desta peripécia, pensei que estes tipos só poderiam estar loucos. Mas lá continuei a pensar e cheguei á conclusão de que quem me dera estar na loucura com eles.

Segundo eles, era o carro com mais passageiros, 4, era o carro mais lento e mesmo assim, meus amigos...

ELES JÁ CHEGARAM!

Podem saber mais aqui

O que dizer? MALUCOS DO C*R*LH*!!! LOL

MUITOS PARABÉNS PELO FEITO.

And the winner is ...

Agora decidam-se quem fica com o prémio!!!

Ou o Ismael ou a Turtle!!!

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Geo Raid - Saudades, quem não tem?

Estava eu a trocar "mimos" com um dos GeoRaider's LOL, quando me pus a pensar nos momentos, belos momentos, e melhores histórias ainda que por lá passamos.

Ainda o ano passado fui a São Pedro do Sul fazer a 1ª etapa e digo-vos... Lindo!

Saudades... Quem não tem?

Sejam lá sinceros...

Foi com MUITA PENA que vi este projecto a chegar ao fim!

! ! ! . . . Boas pedaladas . . . ! ! !

Alguém mais palhaço que o Després? Sim... Existe.

Já conheci o palhaço Després...

Hoje conheci o palhaço Peterhansel.

Pensam que fica por aqui? Não. Há um palhaço mais palhaço que estes dois amigos.

Leiam lá isto e digam lá se... Não é um palhaço?

Bem, nesta mundo de circo, já tudo parece, ou começa a parecer bem.

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

W T F ! ! !

Sometimes life brings us surprises. Good or bad? I do not know... Already.

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

O desportivismo do Dakar

Treinar todos os dias para fazer isto???

Prefiro ficar em casa.

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Concurso... Quem adivinha?

Olhem para a foto e pensem...

Totalmente handmade e de igual forma home manufactured.

Para que servirá???

O vencedor ganha... Ganha... Depois vejo o prémio!

! ! ! . . . BONS PALPITES . . . ! ! !

Quero mais...

Sempre que temos visitas da Venezuela, eles trazem-me disto.

Já provaram? Acreditem... Vale a pena.

Isto deve ser a única coisa que se aproveita na terra do Chavez, para além das venezuelanas claro!

Alguém tem a receita? HE HE HE

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Palhaço do ano... Parte II

Muitos não o deverão reconhecer, pois com estes adereços fica bem mais sexy, certo malta?

Seja como for, assim como o Desprès mantém a atitude dele, amigo, faz como ele, a sério...

NÃO MUDES!!!!

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

O palhaço do ano

Apresento-vos o palhaço do ano amigos...

Je vous présente le clown de l'année...

I present to you the clown of the year my friends...

Ich präsentiere euch den Clown des Jahres Freunden...

Vi presento il clown degli anni...

CYRIL DESPRES

Aulas sobre fisioterapia meiga

Hoje recomecei mais uma semana de fisioterapia, e começou "bem".

Alguém sabe de algum curso ou tipo de formação que se possa dar aquelas meninas sobre FISIOTERAPIA MEIGA E SEM DOR???

HHHHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAA (isto sou eu a gritar).

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Just... Amazing

Uma das melhores coisas nos hipermecados Continente, são os bancos que puseram na zona da imprensa. Ontem, enquanto elas andavam ás compras, eu fui lá dar uma olhadela aos "papéis" e descobri isto...

Se não têm nada para fazer com as vossas peças velhas da bike, acreditem que se as derem á pessoa indicada, ela faz milagres.

Foi um projecto criado pela SRAM, que entregou peças a alguns artistas, e eles/as lá puseram mãos e imaginação á obra.

Vejam apenas estes exemplos meus amigos... ESPECTACULAR!!!

E ESTA... HEIN?

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Pai Natal... Esse malandro

Olá Pai Natal.

Sei que tens muitos pedidos de presentes nesta altura, mas eu queria apenas uma coisa, sim, apenas uma. Adorava ter um irmãozinho.

Passados uns dias a resposta do Pai Natal...

Meu querido menino, é fácil e terei todo o prazer em te dar esse presente. Preciso apenas de uma coisa... Envia-me a tua mãe então!!!

Tardou... Mas já cá está.

E então amigos, andam com as bikes sempre no tejadilho do carros?

Vejam isto e...

ESTEJAM ATENTOS ENTÃO.

Alongamentos? Vocês sabem lá...

Sempre soubemos que uma das coisas muito importantes depois de umas pedaladas, são os alongamentos. Mas sabem que mais? Vocês sabem lá o que são alongamentos!!!

O que falta no clube Clube Castro Mozinho

Espero não ser mal interpretado nestas minhas palavras, mas vou tentar fazer por isso.

Ontem, enquanto estava nos exames fisiológicos, reparei numa coisa, aquela frieza natural de quem só se viu ainda pela primeira vez, o que é normal claro.

Será coisa que com o tempo, pelo menos assim o espero, que quebre. E vai quebrar todos sabemos, seja como for, meus caros, até essa data, podem contar com o famoso quarteto, composto pelo não menos polémico trio de atletas...

Frinxas & Bilinho.

Será uma árdua tarefa, mas, o que temos em défice na nossa performance, foi canalizado para outra vertente nossa, por isso, pelo menos animar a malta estará ao nosso alcance!!!

Perdoem-nos, mas tenham paciência... Nós somos assim mesmo!

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

Está aprovada a minha massa

Depois do almoço de hoje, ficou finalmente aprovada como "EXCELENTE" a minha massa fresca e os tortellini.

A provadora mais exigente , e possuidora do melhor palato do mundo adorou.

Quem?

A minha sogra claro.

! ! ! . . . BOAS PEDALADAS . . . ! ! !

3h30 de trabalho para se desfrutar em... "20 minutos!!!

E depois de uma manhã bastante intensa, nada melhor do que uma tarde... Intensa.

Bora lá tratar dos tortellini.

Ingredientes prontos, e siga, mãos na massa.

Depois de bem, e bem, e mais bem amassada, há que a deixar descansar, pois ela, a massa, está cansada de tanta porrada levar na cabeça. E começa-se com o recheio...Recheio pronto, e siga passar a massa na máquina para a esticar... E esticar.

Depois corta-la muito "bem" á medida...

Vai-se ao frigorífico buscar o recheio que lá estava...

E agora é encher bem cheia aqueles quadrados de massa!O resultado é este meus caros.

Não se assustem com o tamanho, a foto está muito próxima.Depois aproveita-se os "restos" da massa...!Massa pronta, bem repousada e descansada e começa-se a tratar do molho...

Que cheirinho!!!!E eis o resultado final...Foram 3h30 sempre de volta das massas e dos ovos, mas acreditem meus amigos, e amigas, se gostam de massa, têm de experimentar. Massa fresca é realmente outra coisa.

A acompanhar, um belo vintage de Coca Cola reserva de 2010, e está feito.

EXPERIMENTEM!!!

! ! ! . . .BOAS PEDALADAS. . . ! ! !